Glücklich oder unglücklich?
… was ist es, was uns glücklich fühlen lässt und was unglücklich? … macht Geld glücklich? durchaus – in gewisser Hinsicht – es kann beruhigen. Ausserdem ist es ja auch ein schönes Gefühl sich etwas gönnen und leisten zu können – sich materiell sicher zu fühlen. Das ist wichtig und bedeutet uns viel. Doch […]
Frohe Weihnachten – eine Entscheidung
Im Streit zu sein, ist eine Entscheidung. Krieg zu führen, ist eine Entscheidung. Andere Menschen abschätzig zu behandeln, ist eine Entscheidung. Negatives, Streit, Hass und Polarisierung zu unterstützen, ist eine Entscheidung. Und ebenso ist: In Frieden sein, eine Entscheidung. Jeden Menschen wertschätzend behandeln, eine Entscheidung. In der Liebe sein, eine Entscheidung. Für die Liebe und […]
Sicheres Rezept zum Unglücklichsein
Wir Menschen haben manchmal die Angewohnheit (oder oft oder ständig?) von dem Anderen das zu erwarten, was wir meinen was „richtig“ ist, wie „man“ sich in einer bestimmten Angelegenheit oder Situation zu verhalten hat und das ist doch wohl ganz klar! So klar, dass man erst gar nicht drüber reden muss, denn es ist ja […]
Meditation – Was bringt´s?
Wenn wir regelmässig meditieren hat dies überaus positive Effekte auf unser Gesamtempfinden: Wir werden in uns ruhiger, entspannter, klarer, fühlen uns in uns selbst sicherer, zuversichtlicher. Wir werden uns unseres Selbst bewusster, fühlen uns zentrierter und gefestigter. Selbstwertgefühl und Bewusstsein steigen; auch die Liebe zu uns Selbst und die Akzeptanz wächst. Verstand, Kopf, Geist und […]
Frohe Weihnachten
Ich wünsche Ihnen ein schönes Weihnachtsfest und einen guten Start ins Neue Jahr 2019!
FREUDE. DANKBARKEIT. LIEBE.
Die Freude trägt uns durchs Leben. Die Dankbarkeit bringt uns die Fülle. Die Liebe zeigt uns den Weg. Oft sitzen wir da und warten darauf, dass etwas passiert in unserem Leben. Dass unsere Träume wahr werden – einfach so. Wir fühlen uns als „Opfer“ der Umstände, fühlen uns ausgeliefert in einer Situation, in der es […]
Warum Coaching? – und warum ich liebe, was ich mache
Warum Coaching? Diese Frage haben Sie sich sicher auch schon des öfteren gestellt: “ Warum soll ich das machen?“, „Bringt das wirklich was?“, „Ist Coaching nicht eher rein kognitiv? Ein Verhaltenstraining? – und wenn man nicht dabei bleibt ist es Ruck Zuck wieder weg?“ Nein. Das ist Coaching nicht. Warum Coaching? Weil es Ihnen […]
Würden Sie für sich arbeiten wollen?
Wenn Sie der Chef sind: Würden Sie für sich selbst arbeiten wollen? Diese Frage hat ein Coach in einem Leadership Workshop den Managern gestellt. Ich finde, ein fantastische Frage! Stellen auch Sie sich diese Frage: Würden Sie Ihr eigener Mitarbeiter/in sein wollen? Möchten Sie für sich arbeiten? Stellen Sie sich vor den Spiegel – schauen […]
Tagesprogramm
Heute will ich aus dem Rahmen fallen und weich landen, dann zu der Musik in meinem Kopf schön aus der Reihe tanzen, mich zum Ausruhen zwischen die Stühle setzen, danach ein bisschen gegen den Strom schwimmen, unter allem Geschwätz wegtauchen und am Ufer der Phantasie so lange den Sonnenschein geniessen, bis dem Ernst des Lebens […]
„Unsere grösste Angst“ Marianne Williamson / Nelson Mandela
Unsere grösste Angst ist nicht unzulänglich zu sein.Unsere grösste Angst ist grenzenlos mächtig zu sein.Unser Licht, nicht unsere Dunkelheit, ängstigt uns am meisten.Wir fragen uns: wer bin ich denn, dass ich so brillant sein soll?Aber wer bist Du, es nicht zu sein? – Du bist ein Kind Gottes.Es dient der Welt nicht, wenn Du Dich […]
