Stress- und Drucksituationen, Gefühl der Überforderung

Sie befinden sich z.B. in folgenden Situationen:

• Stress- und Drucksituationen, Gefühl der Überforderung, Nervosität, innere Unruhe oder Unausgeglichenheit
• „Burn Out“ Empfinden, z.B. Erschöpfung, Traurigkeit, Müdigkeit, mangelnde Energie und ein Gefühl des „Ich kann nicht mehr“, u.a.
• Mobbing Situationen
• Schwierigkeiten im beruflichen Umgang mit Kollegen, Mitarbeitern oder dem Chef
• Eine neue Aufgabe im Job, z.B. erstmals Führungskraft, wie meistern Sie am besten diese Herausforderung, wie stellen Sie die Weichen für die Zukunft
• Private Schwierigkeiten, herausfordernde oder belastende Lebensthemen oder Situationen
• Sie bemerken körperliche Signale wie z.B. Verspannungen, Rückenschmerzen, Migräne, diffuse Ängste, Panikattacken, Herzrasen, Gefühl der Abgespanntheit und körperlichen Müdigkeit, Magem-Darm-Bescherden, Gelenkbeschwerden, Appetitlosigkeit, Schlafstörungen, Zähneknirschen, Bluthochdruck, Schwindel, u.a.

Sie spüren, es wird Zeit etwas zu unternehmen:
Wie ist Ihre Gegenwart? Wie soll Ihre Zukunft sein?
Sie wollen etwas ändern? Dann ändern Sie! Es geht!